Valami hallott már a Nidoráról? Hatásos?

Nézd meg a képeket és tedd fel magadnak a kérdést, hogy az "after képeken lévő hölgyek úgy néznek ki, mint akik nem edzettek, csak várták a sült galambot?". A válasz az, hogy nem. Sőt, még csak nem is ők vannak a képeken, illetve ahol a fej stimmel, ott a test nem - photoshop.

Nem létezik csodakapszula, csodadiéta. Ha így lenne, akkor az index, az origo, összes magyar hírportál, sőt, az egész világháló erről szólna, nem egy ilyen google fordítóval létrehozott 10 forintos oldal reklámozná, hanem megjelenne az újságokban, hogy "a diéta, ami megváltoztatta az emberiséget!".

Fogyni csak kalóriadeficittel és aerob mozgással lehet, semmi mással. Igen, léteznek olyan tabletták, amik összetevőiknek köszönhetően pörgetik az anyagcserét, de ez elenyésző százalékban igaz. Ott van pl. a kreatin. Tudod, hogy mennyit számít? Egy sportolónak, aki napi szinten edz, annak a nyugalmi állapotban 100-zal a nő a BMR-je. 100-zal. Hogy mennyit segítenek az ilyen kapszulák? 5-6%-ot. Ha többet fogysz tőle, az egyszerűen placebo, gyakorlati haszna nincsen.

Többet segítesz magadon azzal, ha inkább egészséges makrotápanyagokra költöd a pénzedet. A pénzvisszafizetés meg minden ilyen terméknél úgy működik, hogy sz**nak a fejedre, ilyen-olyan összegekre hivatkozva közlik, hogy visszaküldés után kapsz tőlük húsz forintot, ami után persze már vissza sem küldöd, mert minek, inkább elhasználod. Spórolj meg magadnak időt és pénzt és ne higgy ezeknek a csodaszereknek.

Csak annyira kamu az oldal, hogy ha nidorával fogysz, akkor műcicid is lesz automatikusan de amúgy biztos hihető az egész :)

A nidora egy étvágycsökkentő. A fogyáshoz viszont nem kicsi étvágy, hanem kalóriadeficites szálkásító étrend kell, lehetőleg tápláló ételekkel.

Ha jó ételeket eszel, akkor eleve jól működik a tested, könnyű kalória deficitben maradni és elég tápanyagot viszel be.

Ha rossz ételeket eszik valaki akkor éhes, sokat enne, rosszul hasznosítja a tápanyagokat-kalóriákat (metabolikus zavar) emiatt hízik, közben tápanyaghiányos a szervezete. Ekkor az étvágycsökkentő mit okoz? Még nagyobb tápanyaghiányt? Persze, koplalás szinten így is lehet fogyni, vajon milyen eredménye lesz annak?

Vannak, akik bírnák testileg a koplalást. Meg van a többség, aki megbetegszik meg gyenge lesz, lógó bőrrel, legyengült izomzattal, pont olyan vonzóan néznek ki mint egy súlyos beteg.. megéri?

Nem ér semmit...

photoshop!!!