Minimectil (éhségcsökkentő fogyasztószer, Reduktilhoz hasonló) mellett milyen diétát csináljak?

Attól függ, miért kell diétáznod.

Nagy a túlsúly, esetleg baj van a májenzimekkel, kezdődő cukorbetegség?

Én egyébként ezt csinálom:

[link]

Három hónap alatt 8 kg, aztán volt öt hét szünet a diétában, a héten újra kezdtem, másfél hete kezdtem el a Minimectilt, már -2 kg a héten. Úgyhogy összességében elértem a -10 kg-ot. :)

Sajnos, még kb. 15 kg hátravan, de már látványos az eredmény centikben, kilókban, ruhaméretben.

Sok sikert!