Nektek a Schlank-Wasser diéta (citrom, menta, gyömbér, uborka) mennyire vált be?
Figyelt kérdés
2014. jún. 17. 18:53
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Miért hisztek ezekben a baromságokban? :D Sehogy. A diéta lényege a szénhidrát lecsökkentése, a fehérje és/vagy zsír növelése, testmozgás. Az ilyen marhaságok semmit nem érnek, tudom, mindenki azt hiszi, hogy lefogyni olyan egyszerűen lehet, hogy csak x vagy csak y kaját eszel iszol, és akkor lefogsz mozgás nélkül. De a szörnyű tény az, hogy mozgás nélkül nagyon keveset lehet fogyni, csak a kajával, plusz kellenek a minőségi ételek a szervezetnek, hogy ne éhezzen fogyókúra alatt sem.
2/3 anonim válasza:
válasza:Ettől leginkább hányni lehet. Egyél csirkét, zöldséget, normális adagokat, mozogj, aztán lefogysz
3/3 anonim válasza:
Csirke sütve/párolva, rizs, zöldség/gyümölcssaláták, kétnaponta egy vitamintabletta. Más nem kell az emberi szervezetnek, ez ideális, ennél többre (hacsak nem vagy beteg) nincs szükséged. + persze valami mozgás minden nap. Tedd ezt állandóvá, életed végéig ne szokj le róla, és egyél mértékkel! Eredmények: nem fogsz elhízni és kardiovaszkuláris betegségben idő előt elhunyni, és persze jó alakod lesz.
Ha valami miatt az életed egy szakaszában majd izomtömeget is akarsz növelni, akkor + fehérjepor. Ennyire bonyolult ez. :))
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!