Milyen tapasztalataitok vannak a zöld kávé kivonatról? Tényleg fogyaszt?

Én szedtem egy jó ideig, de azon kívül, hogy kevésbé voltam éhes és a koffeintartalma miatt több energiám lett, nem hatott semmit. Diétáztam, sportoltam is mellette, de csak ezek miatt fogytam, a bogyónak ehhez semmi köze.

Nagyim is szedte hónapokon keresztül, de csak azért, mert rendben tartotta a vércukor szintjét.

Én nem hiszek a fogyasztószerekben, ezt is csak azért próbáltam ki, mert azt mondták, hogy teljesen természetes anyagokból van, de már akkor sem vártam tőle sokat.

Ha fogyni szeretnél, akkor válts egészséges étrendre, és sportolj sokat. Csökkentsd a Ch bevitelt és növeld a fehérjét, csinálj aerob edzéseket.