Naturland Zöld tea borsosmentával?

Sziasztok!:) Zöld kávé kapszulát szerettem volna szedni, de még csak 15 éves vagyok és félek, hogy korai lenne, meg sokan lebeszéltek róla://// viszont ha iszok ilyen zöldteát borososmentával, ezt elvileg patikákba is lehet kapni, akkor lehetséges , hogy ne legyen akkora éhségérzetem? :) Ez a tea azért egészségesebb mint a kapszula ? lehet valamilyen mellékhatása a későbbiekre nézve ? Egyébként nem szeretnék annyira sokat fogyni, kb olyan 1-2 max 3 kilót. De ne megy leadni.:/ Ezért gondoltam erre a teára :) Rendszeres sportolok, focizok (lány vagyok) csak most meg vagyok sérülve a térdem miatt és 3 hétig nem sprtolhatok semmit és ezért gondoltam, hogy addig amig nem csinálhatok semmi mozgást addig talán segíteni elvenni az éhségemet ez a tea =

[link]