Hogyan fogyokurazzak, hogy hatekony legyen?
Figyelt kérdés
172 cm magas vagyok es 65kg. Versenyszeruen sportolok, napi 3-4ora edzesem van es szeretnek megszabadulni a rajtam levo felesleges 4-5kilotol. De egyszeruen sehogy nem megy le. Nem eszem edessegeket es tesztakat es sportolok is, nem keveset! Nem tudtok valami hatekony modszert ilyen esetre? Vagy valamit ami szamomra segitseg lehet? Elore is koszonom :)2012. nov. 22. 21:49
2/4 Bertold válasza:
Azt ugye nem tudtuk meg,hogy fiú vagy e,vagy lány e vagy e ?
Mit sportolsz ? Ehhez mérten hol van a felesleg ?
Teszem azt Kajak/Kenu és fenékben,combban vagy erős ?
Vagy labdajáték és úszógumi ?
Tessék a kritikus területre erősíteni és ráedzeni !
Ha verseny szerűen sportolsz akkor van Edződ, tessék megkérdezni az Edződet, vagy Egy Személyi edzőt, szóval szakembert !
3/4 A kérdező kommentje:
Lany vagyok es teniszezem! Bocsanat ez kimaradt. Koszonom a valaszokat! :)
2012. nov. 23. 06:46
4/4 anonim válasza:
Ha ez úgy van ahogy tényleg leírtad akk kérdem én minden rendben van az anyagcseréddel ?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!