Hoodia p57? aki használta már az katt ide! . Segítség kéne

El kell, hogy szomorítsalak, de csodaszerek sajnos nincsenek :( Az összes reklám, tabletta és "csodaszer", amely azt a látszatot kelti, hogy magától levarázsolja a kilókat, egy óriási hazugság. A fogyásnak csak 1 módja van: KEVESEBBET ENNI ÉS TÖBBET MOZOGNI. Ennyi a nagy titok.

Tablettákat szedni fölösleges, mert maguktól úgy sem hatnak, és veszélyes, mert franc tudja mi van bennük és a szervezetre milyen negatív hatásokat gyakorolhatnak. Legjobb esetben nincsenek semmilyen hatással, rosszab esetben komoly betegségeket okozhatnak.

A tablettát felejtsd el. Napi 20 perc torna és egy pici odafigyelés az étkezésre és meg lesz az eredmény.

Én is szedtem, nekem sem csinált semmit, sőt még az étvágyamat sem vette el. Fogyni pedig nem lehet egy kapszulától csak ha semmi mást nem eszel mellé :D

Viszont érdekes, nem mindenki egyforma, mert egyik ismerősöm szedte egy 3-4 hónapig és simán leadott 15-20 kg-t. De neki elvette az étvágyát...

Januárban végleg elhatároztam magam, hogy most már lefogyok (160cm és 95 kg voltam - most kicsivel több mint 1 hónap után már "csak" 88kg.)

És ez annyiból áll, hogy visszavettem a kajálásból (pedig 1-1 csoki így is leszalad, de a heti 1kg - megvan), de mindent eszek szinte, csak kicsiket.

Sőt nem is igazán mozgok, csak amíg a suliban vagyok + 2-3 naponta ha rászánom magam akkor 20 perc szobabicikli...

Az a célom most, hogy július- augusztusra 75 és 80 kg között legyek minimum, de ha kevesebb az sem baj és a végső célom a 65-70 kg.

19/L

Nekem be vált a hoodia p57. Napi 2 szemet veszek be, és 1 hónap alatt 11 kilót fogytam. Kevesebbet eszek, kevesebbet alszok, több folyadékot iszok és még az állóképességem is jobb :) Tornázni nincs időm, viszont minden második nap 11 órát melózok, amiből 10 óra aktív mozgással (lóti-futi) telik.

De tudom, nem mindenkinek hat. Szerintem az egy havi adagot szedd be, és utána döntsd el, hogy jó e vagy nem. De egyébként ha úgy érzed kevesebbet eszel, és mégsem fogysz, akkor inkább kérj orvosi segítséget a fogyáshoz, mert valami más állhat a háttérben, nem egyszerűen csak ilyen vagy. És 16 évesen nem is biztos, hogy jót tesz a táplálék kiegészítő.