Egy bizonyos fogyasztó turmix por (nem engedi az oldal kiírni a nevét) helyettesíthető más fehérje turmixporral?
A T*rbó diéta turmixának egy adagjában közel 16 gramm szénhidrát van.
Nézzük meg bármelyik táplálék kiegészítő cég fehérje készítményeit. Az általam használt PEAK proteinnek egy adagjában 1 gramm szénhidrát van.
Ez óriási különbség! Főleg, hogyha azt vesszük, hogy a turbósat tejjel javasolják és ebben a 16 grammban még nincsen benne a tej szénhidrát tartalma sem.
A T*rbó diétás protein por fehérjetartalma pedig igazán nevetséges. Egy adagban 15 gramm fehérje van. Kevesebb a fehérje tartalma a fehérje pornak, mint szénhidrát!!!
A táplálék kiegészítő cégek proteinjei átlagban 70-80%-os fehérje tartalommal bírnak. Ez azt jelenti, hogy egy adagban 22-26 gramm fehérje a jellemző.
Tehát:
- A T*rbó diétás por szénhidrát tartalma 16 gramm, fehérje tartalma 15 gramm.
- Az általam használt protein készítmény szénhidrát tartalma 1,2 gramm, fehérje tartalma 26 gramm.
Ja, és ha most valaki azzal jönne, hogy drágák a táplálék kiegészítők nézzünk konkrét árat!
T*rbó diétás por: 750 gramm 7490 Ft
Whey proteinnek kb: 1 kg 7000-8000 között Ft
Szerinted melyikkel lehet jobban fogyni és melyik éri meg jobban??
Én ezt használom: [link]
Aha...
És mi lesz, ha lefogytál?
Turbó gyosasággal visszahízol?
kedves Kérdező!
szerintem sem éri meg a turbós cucc az árát.nekem is ki kellett tapasztalnom hogy melyik az,amelyik árban, összetételben és ízben is megfelel.nekem személy szerint a whey protein nem jött be,annak ellenére hogy tényleg magas a fehérje -és alacsony a CHtartalma,szerintem nagyon rossz íze van.úgyhogy a protein delite mellett döntöttem,abból az 1 kg-os kb annyiba kerül mint a turbó.remélem segítettem!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!