Kinek mi a velemenye a kaposzta leves dietarol?

Hát az nem a káposztaleves diéta.

Egyszer én is csinálni akartam, de kb. két napig bírtam. Undorom volt a szagától, majd hányingert kaptam tőle. Apám meg egy az egybe kitiltott a lakásból fazekastul. Szóval tényleg nem a legjobb diéta a világon. Egyél sok zöldséget, gyümölcsöt, sovány húsokat, párolt rizst ilyeneket. A pörkölteket, hamburgert meg az ehhez hasonló szénhidrátbombákat felejtsd el.

Szerintem se. Nem kell itt mindenféle ilyen meg olyan nevű diéta. Egyél kevesebbet (főleg szénhidrátból), több zöldség, gyümölcs, hús. És mozogj min. heti 3x 60 percet. Hidd el le fog menni. A 7-8 kg az meg nem is annyira sok. Ja és sok folyadék, min 2-3 l/nap. Ásványvíz, meg vmilyen gyógytea. Nekem leginkább a zöld vált be.