Biotech táplálékkiegészítőt hány éves kortól lehet szedni?

Ha nincs magas vérnyomásod, akkor 15 évesen mehet, ha viszont azzal küzdesz, akkor SOHA. Egyébként remélem nem kell említenem, hogy a zsírégetés alapja az alacsony telített zsír, cukor, liszt stb. tartalmú, magas fehérje, és moderált szénhidrát tartalmú diéta, dióhéjban.

pl. reggel tojásfehérje(ne nyersen!!)/fehérje turmix, esetleg kis 30-40 g zab mellé, vagy gyümi.

ebéd: csirke/pulykamell/hal/esetleg a combja a bőr nélkül,/sovány marha borjú stb. hús, sertésből max karaj, comb de ha nem muszály azt se nagyon. ezekből gondolom tudsz választani, köretnek mehet saláta, de ha már unod mehet némi kb. 100gv kevesebb barna rizs is. ilyen étkezésből legyen kb. 2 1 nap, aztán vacsorának még vmi fehérje forrás, esetleg gyümi mellé. Ha bármikor megéheznél csonthéjasokat ropogtass, vagy gyümölcsöt, zöldséget. Üditők kilőve, ásványvíz, zöld tea max!