Szeretnék egy olyan tornázós dvd-t vagy videót ami jól megmozgat. Mivel most hideg van, így még elmenni futni se jó. Ti nektek melyik volt hatásos?
Figyelt kérdés
2010. okt. 16. 17:14
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Ez biztosan megmozgat.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:ZUMBA
beírod youtube-ra hogy zumba és kiad egy csomó vidit az ilyen zenére táncolós...nagyon jó én szoktam itthon zumbázni nagyon jó kikapcsolódás és még fogyaszt is ha rendszeresen csinálod! :)
3/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat :)
2010. okt. 16. 17:48
4/6 anonim válasza:
Én Rubint Rékára esküszöm. 4 DVD-hét váltogatom, nagyon hatásos, és előnye hogy rövidek, átlag 20 perces egy blokk.
5/6 Krisz85 válasza:
válasza:Ha rendszeresen futnál tudnád, hogy melegben 40 x rosszabb és kellemetlenebb futni, mint hidegben.
De a Rubint Réka DvD-k jók, diéta nélkül azok sem érnek sokat, ha a fogyás a cél, nyilván kondicionáláshoz jók.
6/6 anonim válasza:
Nekem Czanik Balázs capueria aerobikja vált be! Több része van, mindegyik egyre nehezebb. Én az egyest csinálom, előszőr nagyon nehéz, de nagyon jó, és nem unalmas!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!