A diétázást elősegíti ha napi 1 liter üres zöld teát megiszok?(zsírégető és vízhajtó hatású)

Attól függ. Ha a mekis burger/chips/csoki helyett iszod meg, akkor nagyon hatékony.

Ha a mekis burger/chips/csoki megevése után iszod, akkor halottnak a csók.

Ha zsírt hugyozol, akkor igen. Egyébként a vízhajtással (ha a nevéből nem lenne egyértelmű) a vizet hajtod ki a szervezetedből. Ez 1-2 kiló lehet naponta, de mivel a nap folyamán iszol folyadékot, plusz az anyagcsere során is keletkezik víz (meg még számtalan módon van jelen víz az emberi testben, de szerintem pont nem egy ilyen kérdés alatt érdemes szakmázni), ezért másnap megint ugyanott vagy, ahol a part szakad. Ha akarod, akkor kihajthatod megint a vizet, de ha nem vagy vesebeteg és nincsenek vérnyomásproblémáid, akkor miért okoznál magadnak krónikus dehidratáltságot, ami elképesztő egészségtelen?

Mennyi a napi kalóriabeviteled, kedves kérdező?

Én 2 liter üres teát iszom naponta kb. 10 éve.

Jelenleg feketét, de korábban évekig zöldet, ill. azelőtt szintén feketét.

Semmi különbséget nem vettem észre a kettő között.

Egyébként mértékkel és változatosan táplálkozom, de semmi nem ment le, igaz semmi nem is jött fel. 40F

"De a vízhajtással is lehet fogyni vagy nem?"

Hát nem 😀

Zsírégető hatása nincsen, vízhajtással nem lehet fogyni.

Viszont esetleg mindenféle nullkalóriás innivalóval (például: víz) lehet segíteni a fogyást, ha étkezés előtt lassan megiszol két pohárral, ami kitölti a gyomrod és nem eszed annyira tele magadat.