Veletek előfordult már, hogy annyira untátok az IdealBody vagy más fogyasztókészítmények termékeit, hogy inkább nem is ittátok-ettétek?















Mi a tököm az az idealbody?
Tartsd be a kalóriadeficitet, mozogj, és ne egyél olyat ami egészségtelen.




















Én személyesen ismerek olyan nőt aki 65 kilót adott le ezzel a cuccsl. Csak akkor még TurbóDiéta volt a neve.
Csak ezt itta napi 4x, és egy kis üres levest, esetleg 1 almát.
Tény, hogy lehet vele fogyni, de sokkal jobb, egészégesebb és hatékonyabb egy normális kalória deficiten, mozgáson alapuló ÉLETMÓD VÁLTÁS mint egy ilyen önmarcangolós diéta. Pontosan azért mert jojó efektust idéz elő. Fentarthatatlan. Fogyánál főleg ha nagy a súlyfelesleg, életmódot kell váltani, ami fentartható egy életen át.










#8
Akkor olvasd végig mégegyszer amit leírtam, és értelmezd.
Ha ez sikerül, jár a keksz.
Ha kiemeled a kérdést, akkor is csak ennyit tudunk válaszolni: az idealbody baromság, nem porokkal kell fogyni, egeszséges étrend kell plusz kalóriadeficit.
Sokan egéséges ételekről beszéltek a hol vannak? Vagy arra gondoltok ami tele van nyomva mindennel egéséges ételt már nem fogsz csinálni telivan minden had ne keljen felsorolni.
A mozgás az még igen aztán kifújt.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!