Létezik hatásos fogyókapszula? Amit diéta és futás mellett szedünk be, hogy segítsenek a gyorsabb fogyásért?

Ja, kafa.

gyógyszer-abúzus!

Aztán majd nézze meg magát a lelassult anyagcseréjével - hogy esetleg előhoz három-négy olyan mellékhatást, amit aztán további gyógyszerek segítségével se tud eliminálni....

Felelőtlen javaslat!

#2: és persze valami sötét kapualjban, zugkereskedőktől lehet beszerezni, ugye? Vagy a darkweben rendelni.!

Kérdező, ne hallgass rá - saját egészségedet veszélyezteted ezzel!

Tisztelt hármas-négyes idióták:)

Ha valamihez nem értetek ne pofázzatok bele!

És természetesen diabetológussal kell felíratni...

Az L-Karnitin rá tud esetleg segíteni a zsírégetéshez, meg még pár növény, de az is csak akkor, ha izzasztod magad mozgással.

Ozempic... most komolyan inkább vegyszereznéd magad, ahelyett, hogy kicsit emberibben ennél és mozognál egy kicsit? Nekem mindegy, én 23 kilót fogytam most a 2. félévben, mindenféle segítség nélkül. Mindenki úgy teszi tönkre magát, ahogy akarja. Ami nagyon hatásos, az nagyon mellékhatásos is.

L-carnitin, zöld tea, chili, fahéj, glükomannán, cink, króm, D vitamin, élelmi rost, melatonin.

Bizonyos étrendkiegészítők tartalmazzák ezeket, segítik a fogyást, de nem helyettesítik. A hatásuk is inkább közvetett, nem fogyaszt, hanem az anyagcserét segíti, csökkenti az éhségérzetet, javítja az alvást, stb.

7-8 Nézzetek utána hivatalos forrásokból hogy milyen hatása van az L-Carnitin nak a zsírégetésre. Sőt lelövöm a poént és megírom: ZÉRÓÓÓÓ

1 fitneszhez köthető hatást tudtak kimutatni a kutatások során és az az hogy napi min 15g szedésével javulni fog az aerobik teljesítményed.

Tehát ha nem vagy öregember/ nem vagy "túl nagy" kalória deficitben és nem vagy vegán akkor majdnem ZÉRÓ hatása van az L-Carnitinnak a fitnesz teljesítményedre/fogyásodra.

Tehát nem az L-Carnitin NEM HATÁSOS. Csak az étrend-kiegészítőket gyártó cégek hülyítik be a tudatlanokat az L-Carnitinnel,BCAA val és társaival.

Pár kutatási anyag hogy bizonyítsam nem csak a levegőbe "beszélek".

[link]

[link]

[link]

[link]

[link]