Ajánlanátok olyan dolgokat amik elősegíteik a fogyást vagy az emésztést?
Igen tudom, a kaja. Minden meg is van, fogytam 9kg-t most egy ideje leállt. Nagyon nagyon lassú az emésztésem, pedig külön iszok rost poros vizet. 1l zöldteát is iszom naponta.
Nem tudom mennyire segítenek de olvastam a citromot, almaecetet vízzel, vagy gyömbért, fahéjat.
Ezek tényleg segítenek?
válasza:Valószínűleg túl keveset eszel. Ha nincs bevitel, akkor nincs ami kijöjjön.
Adataid, nem, kor, magasság, súly, aktivitás, mennyit/mit eszel.
válasza:Amiket felsoroltál, mind jó hatásúak. A fogyás szempontjából nem biztos, de az emésztésnek és a vércukorszabályozásnak jót tesznek, ez kihathat a fogyásra is.
A "rost por" nem tudom, milyen. Szerintem többet ér, ha jó sok zöldséget megeszel naponta. A lassú emésztés mit jelent pontosan nálad? Székrekedésed van?
Egyébként hány kiló vagy most, magasságod, korod, nemed?
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!