Tudtok ajánlani hatásos szereket?

Ez van. Neked azokról a pontokról fog a legnehezebben/legutoljára lemenni a zsír. (Nekem a csípőm és a mellem ilyen.) Lényegében amíg fogysz addig valószínűleg jól csinálod a dolgokat szóval folytasd így tovább.

5 hónap amúgy egyáltalán nem olyan sok idő ha több mint 10 kiló felesleg van/volt rajtad.

Miért nem hiszik el végre az emberek, hogy csodaszerek nem léteznek.

1: hacsak a kondizás alatt nem javarészt kar, hát, has, törzs izmokat érted, akkor szépen felszedtél némi izmot a combodra, fenekedre. Ez amúgy egy tök jó dolog, szóval örülj neki.

2: hacsak nincs valami eddig ismeretlen anyagcserezavarod, akkor bizony elrontod a diétát. Az rendben van, hogy számolsz, de mit? Csak kalóriát, vagy makrókat is? Ha az utóbbit is, akkor milyen arányban fogyasztod őket?

Pajzsmirigy + Slim:

garantált -2-3 kiló + deréktájról, hasról fogyás ugyanolyan életvitel mellett

viszont drága és csak addig tart a hatása, amíg szeded