Lehetséges hogy valamilyen betegség okozza?
3-4 éve egészséges életmódot folytatok.. napi 4-5x étkezés főleg fehérjedús ételekkel, jó zsírokkal és lassan felszívódó szénhidrátokkal.. minden étkezésem tartalmaz széndhirátot,fehérjét, zsírt egyaránt.. kivéve az esti étkezést.
Az utóbbi időszakban észrevettem hogy a diéta során ha egy étkezésem eltolódik időben és nem eszem 3-3,5 óránként minimum! akkor enyhe kézremegés és egy kis szédülésfajta érzés jön elő.
Ilyenkor lehetséges hogy kevés szénhidrátmennyiséget fogyasztok egy nap ? vagy csupán a kihagyott étkezés okozza...?
vércukorszint ettől függetlenül rendben lehet?
Én a vércukort megnézetném mindenképp, illetve egy vérkép se ártana.
De egyébként könnyen meg lehet hogy csak hozzászokott a szervezeted, meg a meleg is rátehetett.
Víz és rost fogyasztással hogy állsz?
Napi vizmennyiseg is megvan 2-3 liter , a rost szinten.. rengeteg zoldseget eszek.
Inkabb ha egy kis aszalt gyumolcsot vagy egy fel banant is megeszek akkor mulik el a kézremegésem. Vagy ha barmilyen szenhidratos etelt megeszek
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!