Ha az aerob torna mellé haspréseket és lábemeléseket is csinálok akkor hatékonyabb a zsírégetés és a fogyás?
Figyelt kérdés
Persze diéta mellett2010. jún. 29. 16:51
1/3 anonim 
válasza:
válasza:hatékonyabb vele a zsir alatti izom növelés. több izom = nagyobb energia felhasználás. ha ugyan annyit eszel mint elötte akkor = fogyás
2/3 A kérdező kommentje:
Tehát akkor az én szempontomból jó ötlet.
2010. jún. 29. 17:16
3/3 anonim válasza:
válasza:igen, de csak akkor fogod észrevenni a hatását ha már épülget az izom amiért dolgoztál. utána az aerob torna is hatásosabb lesz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!