Ha heti 1-1,5 órát szobabiciklizek, az használhat?
Figyelt kérdés
Apukámnál van csak szobabiciklizek és hozzá heti 2x járok, de egyszer mindig kirándulni megyünk. A másik alkalommal pedig ott vagyok nála kb. 3 órát.
Abból tudnék nala biciklizni egy kicsit.
Fogyásban ez a minimális mozgás is használna?
Máskor is mozgok persze. Naponta min. 1,5-2 óra séta, neha kocogok 15-20 percet,itthon pedig kardiózok egy kicsit.
2018. nov. 1. 20:32
1/4 anonim 
válasza:
válasza:A fogyás alapja az étkezés, nem a mozgás.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Talán az a "máskor is mozgok" fog többet tenni, de ez is valami :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!