Megehetem vacsorára?
Figyelt kérdés
Általában 30 perces futás után 7:00-ra, 7:15-re vagy 7:30-ra érek haza(mint most). Van ez a jogurt, összesen 165 kcal-t tartalmaz. Megehetem?2010. jún. 15. 19:31
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Meg. Pláne ha natúr joghurt. Megengedem :))
2/8 A kérdező kommentje:
Nem natúr, ilyen fantasia jogurt vaníliás meg csokdarabokkal: [link]
2010. jún. 15. 19:40
3/8 anonim válasza:
válasza:hát akkor cukor :) ha fogyizol az ilyesmit hagyd reggelre, s ne futás utánra:) futás után inkább fehérjére koncentrálj. Sovány turó pl.
4/8 A kérdező kommentje:
Fene, már megettem:D Kösz a válaszokat.
2010. jún. 15. 19:48
5/8 clint 
válasza:
válasza:jó most nagy tragédia nem lesz, csak hagyd máskor máskorra....
6/8 A kérdező kommentje:
Én is így gondoltam.
2010. jún. 15. 20:05
7/8 anonim válasza:
válasza:Elvileg 6 után már nem szabad enni. De énis most toltam be egy joghurtot xD
8/8 anonim válasza:
válasza:a lényeg viszont, hogy 30 perces futás után ha 19:30ra érsz haza, akkor 19:31kor ne ülj máris a gép előtt, végezz levezető gyakorlatokat és ha már kifújtad magad, igyál egy pohár vizet! (a víz fontos előtte is)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!