Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 20/L és 161 cm, körte/homokóra...

20/L és 161 cm, körte/homokóra testalkat. Mi az ideális kg ezekhez a paraméterekhez?

Figyelt kérdés
2018. máj. 22. 11:32
 1/7 anonim ***** válasza:
100%
Szerintem 50-60 kg között bármi lehet ideális. Attól is függ, mennyire vagy edzett/izmos,hogy oszlik el rajtad a súly. Azonos magassággal és súllyal is teljesen másképp mutat két eltérő testalkatú ember.
2018. máj. 22. 11:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
100%
Semmi ertelme a kilokkal foglalkozni... Sok minden befolyasolja. Merleg helyett inkabb hasznald a tukrot😀 persze merleg is fontos, követheted, h hogyan haladsz a hizasban/fogyasban stb.
2018. máj. 22. 13:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:

Most akkor körte, vagy homokóra?

Ez két különböző forma!

2018. máj. 22. 14:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 Miss Endzsi ***** válasza:
72%
Nem a kiló számít, hanem a zsír és izomarány. Olyan 27% zsír,40-50% izom teljesen jó. Ezt megtudod tekinteni egy erre való mérleggel, amivel találkozhatsz pl.: iskolában, ha jársz egyetemre vagy edzőteremben.
2018. máj. 22. 15:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
100%

Nincs ideális kiló. Pont most rökönyödtem meg egy kérdezön, ő 166 centi és 60 kiló, így néz ki:


[link]


Én ugyanilyen magas, 60 kiló körül, így nézek ki: [link]


10 kilóval több vagyok, de sokkal kevesebb a hájam. Nincs ideális kiló. Ideális testzsír százalék van: 20-25 között nők esetében.

2018. máj. 22. 20:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
Előző vagyok, javítanék: az első hölgy 50 kiló, a 60 én vagyok.
2018. máj. 22. 20:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
jol nezel ki, miota edzel?:)
2018. máj. 23. 00:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!