Felgyorsíthatja a fogyást ha minden nap mozgok 1,5 órát?
Figyelt kérdés
2018. jan. 31. 15:19
3/6 anonim válasza:
Ha az étrended változatlan, akkor természetesen igen, hiszen nagyobb lesz a kalóriahiány.
4/6 anonim válasza:
Hogy a csudába ne. Sőt, fogyhatsz így akkor is, ha nélküle nem (nálam most ez van. nem tudok tartósan keveset enni, de bejött annyi mozgás, hogy deficitben legyek).
5/6 anonim válasza:
Mit?
1,5 óra séta több kalóriát éget, mint ugyanennyi malmozás ahüvelykekkel.
1,5 óra futás több kalóriát éget, mint ugyanennyi séta.
.
Nem csupán az számít, mit mozogsz, hanem az is, milyen intenzitással.
6/6 anonim válasza:
Nem azt kérdezte, mennyit gyorsít, csak hogy gyorsít-e... Úgyhiogy tökmindegy, séta vagy hegyi kerékpározás, segít a fogyásban (ugyanannyi evés mellett, mert ha megéhezik tőle és többet eszik, az más).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!