Ha ennyit esszek mennyit fogyok, mennyi idő allat?

Ebben az esetben végképp nem válaszolnék még ha tudnék sem, a kérdésre! Keressen fel egy szakembert, aki segíteni tud a gyógyulásban, mert nagyon fontos.

Ki az a "mi" a mindent megpróbáltunk-ban? Jársz pszichiáterhez/pszichológushoz? Elsősorban nem az étkezésre kell koncentrálni a kezelésben, mert az magától nem fog menni, az nem ok, hanem következmény, és ha rendbejön a lelked, akkor elmúlik az étkezési zavar is. Egyedül nem fog menni, hiszen betegség. Mindenesetre ne mindenféle elvek nélküli szénhidrátbombákat egyél, hanem fehérjét (húst, ha nem vagy ellenére), zöldséget, gyümölcsöt, lisztből pedig keveset és ne fehéret. A tejbegríz és makaróni felejtős. Naponta 3-szor (a kávé nem étkezés) vagy 5-ször keveset. Mozogj, sétálj naponta, lehetőleg társaságban. Ha éppen nincs társaság, hallgass zenét vagy hangoskönyvet.

Olyan nincs, hogy nem megy, ne mondogass ilyeneket magadnak, mert ezzel előrébb nem leszel. Álltak már fel tolószékből is emberek, és gyógyultak ki agydaganatból is. Az első lépés az, hogy te magad akarj meggyógyulni, és mindenáron. Ne sajnáltasd magad, hanem akarj élni, és boldog, egészséges lenni. Lásd, hogy ez az élet nem az, amit Te akarsz.Ha ez megvan, akkor tudnak segíteni a szakemberek és a szeretteid.

Olyan keveset eszel ebedre hogy mindent vacsorara potolod.. En is vacsorara eszem a legtobbet bar inkabb fogyok en is. Pedig a kozhiedelem az hogy a sok vacsiratol hizik az ember ellenben velem

Bulemiabol gyogyuloban ne egyel olyat, amitol beindulhat a zabalasi-hanyasi kenyszer! Felejts el minden edesseget, es egyel sok zoldseget es feldolgozatlan feherjet, attol fogyni fogsz. Ezzel a koplalos edesseges etrenddel csak vissza fogsz esni. Ne kockaztass.