Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha ezt végigcsinálom, tényleg...

Ha ezt végigcsinálom, tényleg ennyi kalóriát elégetek?

Figyelt kérdés

[link]

#torna #fogyókúra #sport

2018. jan. 4. 16:31

1/4 anonim

válasza:

Szerintem 292,3 kaloriat egetsz el.

2018. jan. 4. 16:49

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Nem feltétlenül: függ a mozgás intenzitásától, az edzettségi állapotodtól stb.

2018. jan. 4. 17:19

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 A kérdező kommentje:

Úgy nagyjából 200-at el tudok vele égetni? (17.9 a bmi-m ha ez mond valamit)

2018. jan. 4. 17:29

4/4 anonim

válasza:

Ez nagyon maximum 10p mozgás, inkább olyan 50-60 kcal-t mondanék.

2018. jan. 4. 19:24

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Duci (akár kicsit teltebb) lányok, nincs még ezekből elegetek?!

EGY kiló fogyáshoz mennyi mínusz kalória kell? 7000 vagy 9000? És ha minden nap elégetek sporttal 600 kalóriát akkor másfél-2 hét alatt tudok leadni egy kilót?

Mi a fogyás titka? Kevesebb kalóriát vigyek be mint amennyit elégetek? Vagy mire figyeljek?

Már egy hete járok konditerembe, nem is eszek olyan sokat, napi 400 kalóriát is elégetek, mégis fél kilót híztam, miért?

Ha mindennap futással elégetek 500kaloriát az jó irany a fogyáshoz?

Szerintetek ki lehet bírni 1 hétig kaja nélkül, úgy, hogy nem lesz az ember tőle teljesen frusztrált? És ha végigcsinálom, akkor, ha most 82 kg vagyok, mennyit...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!