Este 9 körül mit lehet enni ami nem hízlal?
Figyelt kérdés
Este érek haza a melóból, kicsit szobabiciklizem, súlyzózom, és utána nagyon éhes vagyok. Kibírnám enni a hűtőt. Viszont nem akarok hízni, inkább fogyni akarok, de nem bírok lefeküdni éhesen. Mit ajánlanátok ilyenkor, mit egyek, és mennyit? Nem akarom teleenni magam, csak hogy jól lakjak. Köszi a válaszokat előre is!:-)2010. jún. 3. 12:00
11/11 anonim 
válasza:
válasza:tejet?mintha olyan magas lenne a tej fehérjetartalma...szinte semmi.
ehetsz túrót édesítővel.
nagy szelet sovány húst zöldséggel.
ihatsz protein turmixot vízzel.
ehetsz 6-8 tojást,paradicsommal,paprikával.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!