Melyik a legfinomabb párolni való hal?

én a hekket szeretem, mert az jó sok :)

sütőbe rakni rácsra, és citromkarikákat a tetejére, meg fokhagyma darabkákat is rá, jó sokat.

hát ha nem sültkrumplival eszed, akkor nem :)

A csirkemájat edd rizzsel, vagy rizibizi-vel, és mondjuk fejessalátát hozzá. Az úgy jó :)

a tonhal konzerv nem jó előre szólok, max ha lemosod az oljat róla!!!! Egyébként a hekk, a tengeri hal jó mert alig van zsirmentes, a csirkemell is, de a csibének csak ez a része zsiurmentes, vagy legalábbis alacsony zsirtalmu, a pulykamell már zsirosabb valamivel... 300 gr pulykamellben 18 gr zsir. A csirkemellben 300gramban csak 3 gr zsir, és nem tudom minek irjátok, hogy megunja, minden embernek talán ugyanaz az izlése? Én 6 éve eszem csirkemellet minden nap.

A zöldségekből egyél amennyit bírsz, tele vannak rosttal.

a tojásnak a fehérjerészét is eheted, mert zsir és szénhidrát mentes. De ihatsz fehérje turmixokat is, pl szójafehérjét mert a szója pl jó a narancsbőrre és gyorsitja az anyagcserét, meg a zsirégetést is...Sok van a piacon de nézz szét mert sok a kamu.