Szobabiciklin hogyan jobb?
Figyelt kérdés
Szóval melyik jobb? Ha alacsonyabb fokozaton tekerek sokat, vagy nagyobb fokozaton kevesebbet? És keveset nagy "gyorsasággal", vagy sokat "lassabban" ?
Elsősorban fogynom kéne, meg szeretném ha az állóképességem javulna.
2010. máj. 27. 21:48
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Tekerj váltakozva: 1 perc viszonylag lassú, kényelmesebb tempó és 1 perc sprint. Mondjuk 30-45 percig.
2/2 anonim válasza:
Igen, a váltakozó az jó és fárasztó is, de a legjobb zsírégető!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!