Érdemes lenne sporttáplálkozási tanácsadót felkeresnem vagy inkább dietetikust?

Most kezdtem el nemrég versenyszerűen sportolni. Előtte mindenféle evészavaron átmentem, túlsúly, majd bulimia, anorexia, aztán most a koplalás és a falásrohamok között ingázok, ahogy a súlyom is. Étkezési zavaraim alatt végig sportoltam valamit, bagy így vagy úgy. Volt, hogy futottam, de pl kondiba is eljártam (inkább bohóckodtam - a testépítés nem nekem való), röpiztem egy évig, bicikliztem. Tehát mindig volt valami. De ezekről áttértem a küzdősportokra, amikben megtaláltam magam. Rájöttem, hogy ezzel szeretnék foglalkozni, viszont ahhoz ki kell alakítanom a megfeleő táplálkozást. 17 évesen erre nincs nagy rálátásom, ahogy az az evészavarokból is kivehető. Arra gondoltam először hogy pszichológust keresek fel, de nálam nem is lelki okok voltak, hanem pusztán a koplalás, mert nem tudtam belőni, mennyit kell egyek (volt hogy 300-at, volt hogy 1200-at ettem, másnap meg 5000-et is akár).

5-6 kg-t szeretnék leadni. Érdemes lenne felkeresnem egy szakembert? ha igen, milyet?

17/L