fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Sokat ettem szerintetek? El...

Sokat ettem szerintetek? El fogok hízni? 3 napja kb ennyit zabálok mimden nap.

Figyelt kérdés

Croassant(210kcal)

2,5alma(250kcal)

3fornetti sajtos pogi(280kcal)

1tányér bableves(400kcal)

2pohár capucino(200kcal)

Fagyi(200kcal)

Vajas-mézes kenyér(250kcal)

18/L 159cm 48kg



#hízás #evés #sok evés
2017. aug. 4. 17:32
 1/9 anonim ***** válasza:
74%
1900kcal. Ha sulyt tartassz akkor megfelelo,ha fogyni akarsz akkor 1200-300sz idealis.. Amugy miert eszel ennyi szemetet?😅
2017. aug. 4. 17:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
100%
Ez egyáltalán nem sok. Inkább kevés. Egyél normális kajákat és ne csak kenyérféléket.
2017. aug. 4. 18:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
100%
Az összetétel lehetne jobb. A kalóriamennyiség? Lehet, hogy sok, lehet, hogy nem. A súlyod kicsi, de sem az anyagcserédről, sem az aktivitásodról nem tudunk semmit.
2017. aug. 4. 18:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 A kérdező kommentje:

Hát a kaják minősége tényleg eleg rossz.

Ezeket kívántam meg sajnos. Amúgy igyekszem egészségesen étkezni.

Most fogytam 10kg-ot. 56ról 46ra, de már 2kg-t vissza is szedtem.

2017. aug. 4. 18:39
 5/9 A kérdező kommentje:

Az anyagcserém az kb 0.

Most ne ítéljetek el, de hashajtókkal segítem.

Tegnap is, ma is vettem be.

A meleg miatt most nem birok, de amúgy szoktam tornázni.

2017. aug. 4. 18:41
 6/9 anonim ***** válasza:
100%

Inkább az egészséges életmódra összpontosíts, ne a súlyoddal törődj.

Egyébként ezek az ételek tök jól beilleszthetőek egy normális étrendbe. Az alma király, a bableves is, a capuccino is, fagyiból egyél sorbet, vagy valami gyümölcsös/sovány tejes alapút, és a kenyér sem rossz, legalább lesz energiád valamiből. A sok vajat, fornettit, croissant mértékkel fogyaszd, mert ezek mind elég sok zsírt tartalmaznak

2017. aug. 4. 19:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim válasza:
Hány éves vagy?És hány kiló?
2017. szept. 10. 23:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 A kérdező kommentje:
18 éves, 48kg
2017. szept. 11. 03:48
 9/9 anonim válasza:
18 évesen a 48 kg még kevés is,amennyit eszel az sem sok hanem pont jó.
2018. jan. 4. 23:40
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!