fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 177 cm-es férfinak mennyi...

177 cm-es férfinak mennyi lenne az ideális testsúly?

Figyelt kérdés

#diéta #fogyókúra
2017. máj. 31. 21:26
 1/10 anonim válasza:
2017. máj. 31. 21:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
40%
Nem vagyok szakértő egyáltalán, de azt mondanám, hogy sport nélkül olyan 60, ha sportolsz akkor 75-80.
2017. máj. 31. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
60-85, kevés izommal akár még kevesebb. Inkább a testzsírszázalékot és a kinézetet nézd, nem a kilókat.
2017. máj. 31. 22:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
82kg
2017. máj. 31. 22:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
Testzsir a lényeg. A 60 rohadt kevés. 68 szerintem a minimum, én 175 70 kg al rohadt soványnak tartom magam (igaz szálkás a testalkatom)
2017. máj. 31. 23:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
Én 183cm vagyok, és anno edzés előtt 86-ról (ami nekem elég dagi volt szerintem) lefogytam 75kg-ig,de még ekkor is volt rajtam felesleg zsír a hasamon és karomon. Aztán innen elkezdtem edzeni, és jelenleg 15% testzsírral vagyok 82kg. Valóban a 60 kevés, elnéztem a magasságot, valamiért 167-et olvastam. Így már 70-et mondanék.
2017. máj. 31. 23:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:

Ez a BMI kalkulátor enyhén szólva baromság. Pláne, hogy a 177 cm-es férfinál normálisnak tartja a 60 kg-os testsúlyt.Ennél a magasságnál ha nőnemű valaki, akkor ugyanazok a súlyhatárok vonatkoznak rá, vagyis 58-tól 78-ig.

Amit szintén hülyeségnek tartok, hisz egy férfinak erősebb csontozatúnak kellene lennie, nagyobb izomtömeggel, így ekkora magasságnál 10 kilóval legalább többnek kellene lennie egy normál testalkatú férfinek. Bár ahogy előttem is írták, inkább az számít kin mennyi zsír van, mennyire nehéz a csontozata, illetve hogy milyen az összkép.Testépítőknél meg ehhez a magassághoz a 95 kg se számít soknak, és egy csupa izom embert nem neveznék túlsúlyosnak, mint ahogy azt a BMI kalkulátor teszi.

2017. máj. 31. 23:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:
Én is annyi vagyok,voltam már 70kg .de én akkor soványnak éreztem magam.Én 75-77 körül érzem legjobban magam,igaz sportolok.Nyolcvan felett sok.
2017. jún. 1. 07:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:

Én ilyen magas vagyok.


67kg vagyok és van rajtam valamennyi izom (nem sok, nyilván), de azért nem vagyok teljesen löttyedt.


Mindenki sápítozik, hogy mennyire vékony vagyok, de mivel évekig voltam 84-86kg között (sport nélkül), nekem most nagyon nagy élmény így látni magam.


Nem tudom, hogy meddig tudom ezt tartani (figyelek a súlytartásra, szerintem visszahíznék ha kedvemre zabálnék), meg azért igyekszem rendszeresen vérképet csináltatni.


De jó szálkás vagyok, az tény.

2017. jún. 1. 18:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
9-es voltam. 44 év, férfi
2017. jún. 1. 18:31
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!