Nem feszesednem kellett volna? Miért vagyok szivacsos?
Figyelt kérdés
Fogyózom és edzek is. Eddig ott ahol háj volt puha volt de alatta érződött az izom. Mostmát rendesen érzem, hogy olyan mint a kocsonya. Plötyi mindenütt még az alkaromon is. Nem feszesebb kellett volna legyen a sport miatt?
Undorodom magamtól mostmár egyre jobban és jön hogy letépjem magamról.
17/l
2017. ápr. 10. 15:26
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Oké, hogy edzettél mellette, de a fehérje beviteled rendben volt? Megfelelő terhelést adtál az izmaidnak? Egy idő után, a gyakorlatokat nem árt nehezíteni, súlyokkal.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!