Szerintetek egy esti 40 és egy reggeli 25 perces szobabiciklizéshozhat cm-ben mérhető eredményt combon, fenéken? És kb mennyi idő után érdemes méregetni? Igaz, hogy alacsony ellenálláson kell tekerni, hogy ne erősödjenek a kérdéses testtájékok?
Figyelt kérdés
pulzus 120-130 körül tartva2010. máj. 13. 09:00
1/4 anonim válasza:
Ha ezt minden nap megcsinálod, akkor látható lesz majd a változás, persze nem egyből:) De ne felejtsd el, hogy a helyes étkezés még többet számít, ha fogyni szeretnél.
Kitartás, Róma sem egy nap alatt épült:)
2/4 A kérdező kommentje:
...hát na ez az én nagy bajom! :) :) :)
Az étkezésre eddig is ügyeltem.Sok zöldség,teljeskiörlésű kenyerek,mentes víz.Csak a mozgásban nem találtam azt, ami hosszútávon kielégített volna.De hátha ez!(Márcsak azért is,mert nem volt olcsó :).)Szóval kevesebbet már nem tudok enni,ráadásul egy kevés édességet egyszerűen meg kell ennem,mert különben rendesen rosszul érzem magam.
Mégis mennyi idő után érdemes méregetni magam?
2010. máj. 13. 09:48
4/4 A kérdező kommentje:
2-3 hónap????? :S A következő hónapot becsülettel végigcsinálom asszerint amit fent leírtam...ha tényleg egy apró változást sem látok,vagy érzek...akkor van egy eladó szobabiciklim... :S...:)...de én bízom... :)
2010. máj. 14. 12:55
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!