Hogyan tudnam vekonyitani a combjaimat?
Figyelt kérdés
Heti rendszeresseggel kondizok, helyesen taplalkozok. A combjaim elegge megizmosodtak, ami nekem mar nem tetszik! Elkezdtem futni mar 2 honapja de inkabb vastagabbnak erzem a combjaim, mintsem vekonyabbnak. Mit kene tennem?2016. dec. 23. 19:26
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Ha edzesz, meg futsz, akkor logikus, hogy izmosodik a lábad, és az izom is vastagitja a lábat, ugyanúgy mint a zsír.
Az izmot leépíteni csak azért, hogy vékonyabb legyen a labad, nem hiszem hogy megéri... Egyél rendesen, hogy zsír ne legyen rajtad és akkor szép lesz az izom a labadon
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Ne vékonyítsd, a túl vékony comb nem vonzó!
3/7 anonim válasza:
válasza:Egy eles husvago kessel vagd le a folos izmokat/zsirokat a labadrol
4/7 A kérdező kommentje:
Akkor a futas tok felesleges?
2016. dec. 24. 11:58
5/7 anonim válasza:
válasza:Nem felesleges a futás, nagyon jó az állóképesség fejlesztésére, meg a láb izmositasara, de ha fogyni akarsz combbol, akkor nem hasznos
6/7 anonim válasza:
válasza:Csatlakozom a 09:30as válaszolóhoz.
Amúgy dobj egy képet és megmondjuk tényleg kell e fogynod.
7/7 A kérdező kommentje:
Ohh ertem. Pedig en azt hittem hogy a kardio bontja valamennyire az izmokat, es ezert ilyen szalkak a futok
2016. dec. 24. 19:21
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!