Milyen 1 honapos diéta van ami hatásos?
Figyelt kérdés
Nov.13.àn lesz barátnőmnek szülinapja
de medencés. Fürdőruhában kidurran hasam.
2016. okt. 21. 07:10
1/4 anonim válasza:
A gyomrod, a hasad ki van tágulva. Egy hónap alatt nem is fog összehúzódni. De az rég rossz, ha csak hiúságból akarsz fogyni.
De nyugtasson a tudat, a zsír nem süllyed el.
2/4 anonim 



válasza:





1 hònap alatt làthatò eredmèny nem lesz. Szigorúan betartott ètrend ès edzés mellett is kell idő a dolgokhoz.
3/4 anonim 



válasza:





laktóz és glutén mentes étrend.
a puffadást teljesen kiszedi a képletből,plusz jelentősen nehezebb ezek nélkül rengeteg szemetet enni..
4/4 anonim válasza:
véleményem szerint a leghatásosabb diéta: kalória deficit 4-500 kalóriával, feldolgozatlan élelmiszereket egyél. + Kardió. Ez a legértelmesebb dolog véleményem szerint.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!