Vajon a vajaskenyér kitart egész napra ha reggel 9 kor eszek egyet?

Emberfüggő, de kétlem.

Ha én reggel eszem BÁRMIT s bármennyit (szóval amennyit bírok), tuti a falat kaparom délre (ha nem eszem semmit, akkor jóllakott vagyok délutánig). A szénhidrát élből éhesít.

Még ha rántotta lenne, azzal ki lehet húzni 24 órán át, ha az ember reggeli időszakos böjtölő. 12-15 tojásra gondolok (20-ra, ha több fehérje kell), zsírban sütve, sajttal, zöldségekkel. Nekem nem lenne jó, én délutáni evő vagyok, fixen.

A vajaskenyér szinte semmit nem ad meg a testnek, amire szüksége lenne. Aminosavakat végülis izombontással is szerezhetünk, minek az...