Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ez a módszer ér valamit?

Ez a módszer ér valamit?

Figyelt kérdés

Találtam az interneten egy napi 5 perces gyakorlatot.Ez működhet? [link]

#edzés

2016. szept. 15. 15:10

1/2 anonim

válasza:

mindegyikből legalább 4 ismétlést kéne csinálni és akkor erősödhet a hasfalad, de lőtte kéne bemelegítés és levezetés is. Én nem remélnék ettől komolya eredményket. Fogyást biztos nem érsz el vele, ahhoz aerob edzés kellene.

2016. szept. 15. 15:20

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Izmokat erősíti, de nem fogyaszt.

2016. szept. 15. 18:48

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan tudnék leadni 5 kg-ot? Valami hatékony módszer?

163cm vagyok és 53kg. Szeretnék fogyni. Inkább a hasammal, a csipőmmel és combommal van gond. Van valami tanácsotok, hogy milyen edzéseket csináljak, vagy ilyesmi?...

Van valami hatásos módszer a fogyás után megereszkedett bőr feszesítésére?

Szerintetek ez jó fogyókúrás módszer? (többi lenn)

Milyen jó fogyókúrás módszer vagy szer van?

Melyik a legjobb módszer?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!