Milyen edzést csináljak?

Sajnos genetikán múlik, hogy honnan fogysz, lehet, hogy kórosan alacsony testzsírszázalék mellett is a melleden maradna a legtöbb zsírszövet. Elméletileg megpróbálhatnád, hátha diétával épp a melledről kezdenél el fogyni, de mivel tényleg nagyon vékony vagy, ezt nem ajánlom, igazából inkább híznod kellene, és nem is keveset. (57 kilónál lenne a normális alsó határán a BMI-d.)

Ha tényleg ennyire zavaró, fájdalmas, akkor sajnos tényleg nemigen van más lehetőség, mint a plasztika. :(

Egyetértek az előttem szólóval. Ha ilyen iszonyú vékonyan is nagy a melled, akkor nehéz lecsökkenteni, az már egészségtelen lenne fogyással.

Viszont edzhetnél, egyrészt bizonyosan rád fér, másrészt az talán kiegyenlítené kicsit a dolgokat s erősebb is lennél, jobban bírnád a mellek cipelését... Jobb ötletem nincs.

95-ös? Biztos az a méreted? Az hatalmas hátra van, majdnem száz centinek kell hozzá lenni mell alatt.

Egyébként az állapotod egy egészségügyi rendellenesség, macromastia/gigantomastria. Műtét a megoldás rá.