Vacsora helyett shake?
Figyelt kérdés
Sziasztok, segit valamit, vagy van ertelme, ha vacsora helyett csak shaket iszom? Koszi :)2016. szept. 5. 19:23
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Önmagában nem. Ha a napi kalória-és tápanyagbevitel rendben van, akkor igen. Lefekvés előtt valami lassabban felszívódó fehérjét használj ne tejsavót (az gyors)! Én pudingot szoktam csinálni kevert fehérjéből (Scitec fourstar), rakok bele instant zselatint meg eritritet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!