Szerintetek megfelelő a súlyom?
Figyelt kérdés
179 cm vagyok és 74,9 kg. Ez normális? Mert én szerintem nem, vagy lehet csak azért mert nem vagyok izmos és nem sportolok? Hozzáteszem eltört a lábam és emiatt az izmok elsorvadtak viszont nem híztam annyit. Futnom és bicajoznom kéne, hogy izmosabb legyek illetve fogyjak pár kilót?
18/F
2016. júl. 3. 01:01
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Sportolj. Barátom hasonló paraméterekkel rendelkezik, nincs rajta fölösleg.
2/2 anonim válasza:
Ehhez a magassághoz jó lenne egy 70kg alatti súly.
Szóval szerintem először zsírégető gyakorlatokat végezz, a futás csodákra képes. Utána belekezdhetsz izmot növelni.
Hajrá!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!