Ha egy hétig végig brokkoli levest eszek, akkor ezzel letudok adni 2 kilót?

Én most nem fogok neked hasznos választ adni:)

Csak éppen brokkoli levest eszek, és olyan finom, hogy képes lennék én is enni:)

Egyébként elképzelhető (sőt, biztos), hogy fogysz, de ez csalóka, mert visszajön, amint elkezdesz mást is enni. A másik, hogy már a 3. napon hányni fogsz a brokkolitól, ha csak a közelébe érsz. És a szervezetednek sem teszel jót, hiszen nem kapja meg a szükséges tápanyagokat, sem a szükséges energiát. Gondolom, még nem vagy 21 éves: hiszen iskolába jársz. 21 éves korig fejlődik a szervezet, így duplán ártanál magadnak.

Sokkal többre mész, ha beállítasz magadnak egy 1300 kalóriás étrendet, igaz, ezzel egy hét alatt nem fogysz 2 kg-t, de legalább sokkal jobban fogod magad érezni.

Az első válaszoló írását egészíteném ki azzal, hogy a leveskúrák alatt a tested a puffadát adja le, valamint folyadékot veszít, amiket azok a tápanyagok kötnének meg, amiket nem veszel magadhoz. Viszont ezt megsínyli a szervezet, akár 2 nap alatt is, és amellett, hogy brokkoliundoritiszed lesz, ripsz-ropsz visszajön a 2 kiló, vagy több is, hiszen akaratlanul is több kaját fogsz magadhoz venni, mikor feloldod a diétát. Mert ez tképpen éhezés. Mikor az ember egyvalamit eszik csak, az is a szervezet éheztetése. Szóval annyira nem ajánlatos valóban.

A kérdésre válaszolva: igen, lemehet 2 kiló, de véresen megtorolja magát.

Marha egészséges a delikát! Minél többet eszel belőle, annál többet fogysz!

(Ez persze nem igaz, hanem az ellenkezője!)

Ez nem nevezném levesnek. Akkor legalább borsólevest vagy vegyes zöldséglevest ennél, amit nem kell telenyomni ízesítővel. Ha nincs benne tészta meg habarás, rántás, attól se hízol. És miért pont brokkoli?