Szerintetek a heti 0,6 kg fogyás megfelelő? 19/L 72,5kg

Figyelt kérdés

2016. ápr. 30. 09:15

1/3 anonim válasza:

Igen. Zsírból az elején max heti 1 kilót fogyhatsz, kesobb 0,5-1 kozott.

2016. ápr. 30. 10:11

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Szerintem ja

2016. ápr. 30. 10:14

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Szuper :)

2016. ápr. 30. 13:21

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hány kilónak kell lennie egy 15 éves lánynak 169 cm-hez?

Összetétel szempontjából megfelelő a napi 93g szénhidrát,53g fehérje,24g zsír, ha feltételezzük, hogy ezek minőségi ételekből kerültek be?

Egy 180 cm nőnél mennyi kb. a megfelelő súly?

Ez az étrend, és edzés nekem megfelelő, fogyhatok igy?

A terhesség és a szoptatás alatt nagyon meghíztam,95kgról 120kgra. Most a szoptatás befejeztével szeretnék elkezdeni fogyókúrázni és sportolni. Első körben az...

Szerintetek is kövér vagyok?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!