Egyetemistának nem időigényes diétát ajánlanátok?
Nagyon elégedetlen vagyok magammal, mert az utóbbi időben, mióta másik városban egyetemre járok, állandóan sz.r kajákat ettem, nincs időm semmire, ha meg lenne, már úgy le vagyok zsibbadva agyilag, hogy nincs kedvem elindulni valami edzőterembe este kilenckor.
Most elkezdtem, hogy este videóra tornázok, de a kajálásom még mindig elég rossz, ráadásul mióta kevesebbet eszem, nagyon kívánom az édességet és így elrontom az egészet.
Nagyon szeretnék nyárra lefogyni...
Tudtok valami olyan diétát ajánlani- lehetőleg napi lebontási pontossággal, ami nem igényel főzőcskét, meg nagy előkészületeket, hanem megoldható egy kajáldába beugorva a szünetben is?
Nagyon szomorú vagyok mert rosszul érzem magam a bőrömben így :(
válasza:És téged felvettek egyetemre?!
Vagy a kérdés kamu. Vagy te vagy buta.
( Én a két lehetőség kombinációjára fogadnék.)
válasza:Egyetemhez általában egy minimális ponthatár kell. Amit elérhetsz tárgyi tudással, ami nem egyenlő azzal, hogy valaki tudja, hogyan is kell élni. Ehhez nem kell sok ész. Emellett általában ilyen anyátlanok a mostani egyetemisták.. még gyerekek.
Persze egyet kell értsek veled, a kérdező elég tapasztalatlan.. sőt már vicces, hogy mennyire bután adja elő magát. :D
Írtad, hogy csak beakarsz ugrani valami kajáldába, ergo van pénzed. Ebben az esetben hal/csirkemell/marha húst ajánlom. Persze nem rántva!
Körethez saláta, rizs.
Pék áru elhagyása maximálisan.
Sok víz.
Reggeli zabpehely, sovány sonka (csirkemell), túró, tojás, hasonlók. Kell fel hamrabb és megtudod csinálni.
Tízórai gyümölcs.
Ebéd: Amit fentebb írtam. De nagy városokban számos ilyen egészséges étterem van.
Vacsorára pedig mehetsz újra étterembe, vagy valami gyorsat csinálsz. Csirkemelles dolgok hamar kész vannak, alig van vele munka.
válasza: válasza:Ha adnal penzt csak akkor tudnank lehuzni teged
Figyelj ez nem egy olyan eletforma amit keves idovel lehet csinalni bevasarlas heti min 1 ora
Csirke felvagasa kimerese fagyastas egy heti adagnal az jo 1-1.5 ora legalabb anyam ennyi idot biztos eltolt vele es azert van nemi rutinja veled szemben szerintem
Meg fozni a kajat kb heti 7 ora
Lemenni a terembe 3 ora + utazas nagyabol 4-5 orara jon ki
Ja es kajalni nekem napi 3 ora az egy heten 21 ora
Van neked 35 orad egy heten arra hogy tegyel a testedert?
válasza:"Miért is?"
Mert egy egyetemistától annyit elvár az ember, hogy ne itt tegyen fel bugyuta kérdést a témával kapcsolatban ( pláne ilyen elkényeztetett, nyafi stílusban!), hanem képes legyen önállóan összeszedni és megszűrni a szükséges információkat, és azok alapján saját döntést hozni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!