Lefogytam 60 kilóra, (170 cm) normális testalkatú vagyok mindenhol, de a hasam olyan még mindig mintha korai időszakban levő terhes lennék. Mit csináljak?

Mármint nagy, mert zsíros vagy kemény és fel vagy puffadva mindig??

hasizmozzzzzz

mert lehet nem a testúsly, hanem a testzsír % ot kéne nézned?! akkor választ találnál a kérdésre, normálisan kéne diétázni és elfelejteni a testsúly mérést, a tükör és a testzsírmérés legye na kontroll, mert az számít! jól belőtt diéta precizen + mozgás rendszeresen, ennyi a trükk