Bejöhet ez a módszer? Tovább lent

170cm vagyok és 57 kg.

Kicsik a melleim, viszonylag vékony vagyok (nem izmos), viszont a combomon van felesleg amit le szeretnék adni. Arra gondoltam, hogy egy keveset hízok, hogy nagyobbak legyenek a melleim (lehetséges? :D), sok fehérjét fogok enni és futni járok majd. Nagyon szeretnék izmosodni, elég lesz ha naponta-kétnaponta futok? És ha most hízok pár kilót (csak azért akarok mert azt vettem észre,hogy azoknak a velem egykorúaknak nagyobb a melle, aki 60-62 kg,de az izom.) akkor a futással+hasizom erősítéssel vissza tudok majd fogyni ugye?Vagyis, hogy nem zsír lesz majd rajtam hanem izom?Lehetséges ez?Naponta 1700 kalóriát szoktam enni.

Köszi a segítséget:)

15/l