Milyen eredményt jósolsz nekem június végére?

Ne haragudj, de miért nem mától állsz neki? Ez a "majd elkezdem" sose vezet eredményhez.

A másik meg, hogy ne egy adott időpontra akarj lefogyni... Sose értettem miért mindenki nyárra akar lefogyni. Nézz ki jól egy egész életre! Ne érdekeljen, hogy épp nyáron éred e el az álom alakodat! Minden évszakban csodálni fognak az emberek, ha látják mit értél el.

De a kérdésre is válaszolva, ha normálisan kajálsz és edzel, ahogy leírtad bombaformába fogsz kerülni. A mostanihoz képest biztosan.

Ha beteg vagy, addig ne eddz! Viszont a helyes étkezést már most is elkezdheted. Nem rossz indulatból írtam.. nem kéne felháborodnod. Ne mások érdekeljenek, hogy ők mikor kezdik az életmódváltást és mikor nem. Elég szomorú, hogy sokan az ételben találják meg a boldogságot. A sonka, tojás nem egészségtelen. Reggelire simán tehetsz a kenyeredre és nem maradsz ki semmi jóból sem.

Én csak segíteni szerettem volna... Ha viszont nem szeretnéd...akkor ne is írj ki ilyen kérdéseket.

Azt hittem tippeket varsz, nem azt h megsimogassak a lelked. Nem vagyok rossz indulatu, csak nyerni akarom a tippversenyt.

De az se melletted szol h 37vagy es 3x szultel.

Az pedig h majd belekezdesz mindent elarul a mentalitasodbol varhato sikerekrol.

A statisztika szerint a leg valoszinubb h a sikertelen fogyokura utan banat zabalasba kezdesz, ezert tippeltem +2 kilot.