Hogyan tüntessek el 4-5centit magamról?
Figyelt kérdés
Sziasztok!
Szeretnek fenékből 5-6centit,hasból 3-4 centit és derékból is szintén ennyit leadni.Fogyókúrázni szeretnék,de ötletem sincs,hogyam kezdjem el..
Egyénként 56-57 kiló vagyok,sajnos imádok enni,mindent.(Lehetőleg ne mondjátok,hogy minek fogyjak,célom van).Sportolok is(kondi).Légyszi segítsetek!
17\L
2015. febr. 10. 20:47
1/3 anonim válasza:
Vannak különböző szálkásító diéták és kalóriadeficites diéták. Nézz utánuk :) és mellé pluszpont a cardioedzés :)
2/3 anonim 
válasza:
válasza:A mozgást próbáltad már?
Vagy lepedő akrobatikáz sokat
3/3 anonim válasza:
válasza:Kardiót nagyon nem ajánlanám, helyette inkább aerob edzések tarts.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!