Taposógép fogyaszt valahol?

Sehol nem fogyaszt. A diéta fogyaszt igazán, a mozgás nagyon kicsit. Viszont a vádli, comb és fenék izmok keményebbek lesznek.

Elsőnél a pont... értsük meg, és fogadjuk el a tényt, hogy a helyes táplálkozáson múlik minden... Egy óra kínkeserves taposás 500 kcal-t éget el maximum, ami megfelel 15dkg tésztának, 1 kakaóscsigának, vagy mondjuk egy kis tábla milkának... Szóval pont nem ér semmit, ha az ember nem táplálkozik helyesen.