P90X3 vélemények?
Figyelt kérdés
Mennyire volt hatásos? Melyik edzésprogramot követted? Betartottad a 90 napot folyamatosan? Mennyi idő után érezted saját magadon a változást? Mennyit fogytál vele, illetve milyen mértékben formálódtál?
Most találkoztam vele először, de nem tudom, mennyire lehet hatásos :)
https://www.youtube.com/watch?v=KT0lzSM7XQU itt egy kis videó róla, még nem olvastam nagyon utána, de túl szépnek tűnik, hogy igaz legyen.
2015. jan. 23. 14:48
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Bár én nem csinálom, de én is néztem már, ha jól láttam van benne saját testsúlyos gyakorlat, meg kézi súlyzós is, a megfelelő diéta mellett ez alatt a 3 hónap alatt 10 kilót simán le lehet adni vele. Anélkül persze sokat nem ér, mivel az étkezés adja a 80%-át a fogyásnak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!