Minden értékem normális, mégis vannak zsírpárnák! Mi a teendő?

A testtömeg indexem szerint enyhén sovány vagyok, illetve a magasságomhoz képest a testsúlyom egy kicsit kevesebb, mint amennyinek lennie kellene. (Legalábbis a netes kalkulátorok szerint.) 20 éves nő vagyok, 158 cm és 49 kg. Ennek ellenére a hasamon zsírpárnák vannak, amik engem nagyon zavarnak. Szerintetek mit tehetnék? Annyi mindent ír a net, össze-vissza, hogy már teljesen tanácstalan vagyok, nem tudom mi igaz, és mi nem. Kezdjek el izmot építeni, és a zsír átalakul izommá? Fogyókúrázzak? Minden segítséget, tanácsot megköszönnék!