Ha 15 évesen 158 cm vagyok ( állítólag ekkora is maradok), akkor az 55kg és 60 kg között mozgó testsúly normális?
Figyelt kérdés
Szerintetek? :)2015. jan. 1. 01:22
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ ez mekkora izomtömeggel és mekkora zsírtömeggel párosul. Általában az edzetlen emberek még ha nem is látványosan elhízottak, akkor sem megfelelő a testkompozíciójuk sajnos.
3/4 A kérdező kommentje:
Igazából ez 1 kicsit a combjaimon meg a fenekemen és egy kicsit a hasamon látszik. Köszönöm a válaszokat! :-)
2015. jan. 1. 09:49
4/4 anonim válasza:
válasza:Főleg az étkezéseden múlik, hogy látszik. Nyilván van egy testalkat, de nőknél is az étkezés határozza meg a testzsír arányt.
Lehet jól enni, és lehet gabonákat meg joghurtot. :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!